Tláloc se hace presente en el Kuroda Park

PRENSA ALGODONEROS (Nota: Rubén Benítez. Fotos y producción: Alejandra Félix)

GUASAVE.- El quinto día de entrenamientos de Algodoneros de Guasave estuvo muy movido, ya que cuando parecía que el clima iba a permitir trabajar libremente, por la tarde cayó un torrencial aguacero que evitó que las practicas se llevaran a cabo con normalidad.

Durante la mañana, el equipo trabajo en el gimnasio, bajo el mando de los trainners Whilhem Ruiz, Jesús Olvera y Jherson Esqueda, quienes supervisaron las labores.

 “Estamos trabajando la fuerza explosiva en los brazos, así como en el núcleo del Core, para darle un fortalecimiento integral a los muchachos”, dijo Ruiz.

Por la mañana se hizo trabajo en el gimnasio.

La definición del Core, se traduce a los músculos que incluyen el área que engloba toda la región abdominal y parte baja de la espalda.

Lo componen los oblicuos, recto abdominal, suelo pélvico, el diafragma, el multifidus y el músculo más importante de todos: el músculo transverso abdominal. (Cortesía: https://www.hola.com/belleza).

EN EL CAMPO

Por la tarde se retomaron los entrenamientos en el Kuroda Park, luego de que ayer no se pudo trabajar debido a la lluvia.

Tras el acondicionamiento físico, todo estaba listo para realizar una práctica de bateo dividida en cuatro grupos, así como bullpen para los lanzadores, pro a eso de las 16:44 horas, se dejó venir un torrencial aguacero que frenó las actividades completas, ya que cuando el agua aminoró, los lanzadores trabajaron en el bullpen.

Arturo Rodríguez ya está en el equipo.

Hoy se presentaron a los entrenamientos Ángel Erro, Sebastián Lizárraga, Keven Lamas, Jeff Ibarra, Luis Cossío, Víctor Sepúlveda y Arturo Rodríguez.

Mañana, si las condiciones lo permiten, el entrenamiento comenzará a las 9:00 horas, pero si la lluvia persiste, la práctica será a las 16:00 horas.

La lluvia impidió que el entrenamiento se llevara a cabo con normalidad.